来月经期胸疼通常是由于激素水平波动、乳腺增生、内衣不合适、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这可能导致乳腺组织充血、水肿，从而引起胸部疼痛。症状通常为胸部发胀、有压痛。建议通过热敷胸部来缓解，比如用热毛巾敷在胸部，每次 15-20 分钟，每天数次。 2. 乳腺增生：乳腺增生在月经期间可能加重，引起胸痛。这是由于乳腺组织过度生长和复旧不全。表现为胸部有肿块，疼痛多为胀痛或刺痛。可通过按摩胸部来改善，用指腹轻柔地按摩，从乳房外侧向内侧，以促进血液循环，减轻疼痛。 3. 内衣不合适：过紧或材质不好的内衣会压迫胸部，在月经期身体较为敏感时，更易导致胸痛。症状为胸部有明显的挤压感和疼痛。建议选择合适尺码、材质舒适的内衣，如纯棉无钢圈的内衣，给胸部提供足够的空间和良好的支撑。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，多由细菌感染引起。月经期体内激素变化，可能导致乳腺导管扩张，炎症加重，从而引起胸部疼痛，常伴有红肿、发热。治疗需使用抗生素，如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，同时局部热敷。遵医嘱用药。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织混合组成的良性肿瘤。月经期激素水平波动，对瘤体产生刺激，引发胸部疼痛，多为胀痛或刺痛。较小的纤维瘤定期复查，较大的可手术切除。药物方面可选择乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是压力和情绪，乳腺癌，胸部外伤史等原因导致的来月经期胸疼。建议穿着舒适内衣，避免挤压胸部。注意保持心情舒畅，规律作息，减少咖啡因摄入。若疼痛剧烈、持续不缓解或伴有肿块，应及时就医，进行乳腺超声等检查以明确原因。