月经期间有很多血块通常是由于久坐不运动、受寒着凉、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐不运动：长时间坐着会导致盆腔血液循环不畅，经血在子宫内淤积，凝结成块。症状可能有下腹坠胀、经血排出不畅。应每小时起身活动几分钟，做一些简单的伸展运动，如转腰、踢腿，经期也可适当散步，促进血液循环。 2. 受寒着凉：经期身体抵抗力下降，若受寒，子宫会收缩，影响经血排出，易形成血块。常伴有腹痛、手脚冰凉。要注意保暖，多喝温热的红糖水，用热水袋热敷腹部，睡前热水泡脚，增添衣物，避免吹冷风。 3. 激素水平波动：体内激素失衡会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经血中有较多血块。可能伴随月经周期不规律。需规律作息，保证每天 7 - 8 小时睡眠，避免熬夜。通过冥想、瑜伽等方式放松身心，减轻压力。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加并影响子宫收缩时，会导致月经血量增多、有血块。治疗可考虑使用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等。但需遵医嘱用药，必要时可能需手术治疗。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落时会形成血块。治疗可选择头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素。同时要注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药，以促进炎症消退，改善症状。 除上述原因外，还可能是子宫内膜厚，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经期间有很多血块。建议及时就医，进行 B 超、性激素六项、凝血功能等检查以明确病因。经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动，饮食清淡，不吃生冷辛辣食物，保持心情舒畅。