月经来的时候有血块通常是由于久坐不运动、着凉受寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐不运动：长时间坐着不动，会使盆腔血液循环不畅，经血在子宫内淤积时间较长，易凝结成块。常伴有下腹坠胀感。应每小时起身活动，多做瑜伽、慢跑等运动，促进盆腔血液循环。 2. 着凉受寒：经期受寒会导致子宫收缩，经血排出受阻，从而形成血块。可能有痛经、手脚冰凉等表现。要注意保暖，多喝红糖姜水，用热水袋热敷腹部。 3. 激素水平波动：体内激素变化影响子宫内膜的脱落和修复，导致月经异常，出现血块。可能伴有月经周期不规律。要规律作息，避免熬夜，睡前用热水泡脚，保持心情舒畅。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加并影响子宫收缩时，会导致月经血排出不畅，凝结成血块。症状包括月经过多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，出血较多时易形成血块。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异常，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经来时有血块。建议及时就医检查，明确具体原因。经期注意保暖，避免着凉，少吃生冷食物。注意休息，避免剧烈运动和劳累。保持心情舒畅，减轻压力。