月经来肚子疼通常是由于着凉受寒、过度劳累、激素失调、子宫内膜异位、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期身体抵抗力较弱，若此时腹部着凉，比如穿衣过少、吃生冷食物，会导致子宫血管收缩，血液循环不畅，引起痛经。症状为下腹冷痛、手脚冰凉。建议经期注意保暖，多喝热水，用热水袋热敷腹部。 2. 过度劳累：经期身体本身就处于相对虚弱的状态，如果这段时间过度劳累，比如长时间工作、剧烈运动，会使身体疲劳，影响子宫正常收缩，引发肚子疼。可能伴有腰酸、乏力。建议经期保证充足睡眠，适当休息，避免重体力劳动。 3. 激素失调：女性体内激素水平失衡，如前列腺素、雌孕激素比例失调等，会导致子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成月经时肚子疼。常表现为疼痛较剧烈，月经不规律。建议保持良好的心态，规律作息，多吃豆类等富含植物雌激素的食物。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。月经期间，异位的内膜也会出血、肿胀，刺激周围组织，引发疼痛。症状常表现为进行性加重的痛经。治疗可采用口服避孕药，如屈螺酮炔雌醇片；或注射促性腺激素释放激素激动剂，如醋酸亮丙瑞林微球；也可用孕激素，如地屈孕酮片。但要遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。经期时，盆腔处于充血状态，炎症会加重，导致肚子疼。常有下腹疼痛、坠胀等表现。治疗可用抗生素，如头孢曲松钠；或服用活血化瘀的中成药，如妇炎康片；还可使用镇痛药，如布洛芬缓释胶囊。用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是子宫后位，子宫肌瘤，子宫腺肌病等原因导致的月经来肚子疼。建议经期注意保暖，避免食用生冷食物。保持心情舒畅，规律作息。若疼痛严重，可适当热敷腹部，或在医生指导下服用止痛药物。若长期疼痛，应及时就医检查。