月经多通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、压力情绪影响、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内的激素，如雌激素、孕激素等，会影响子宫内膜的生长和脱落。当激素水平不稳定时，可能导致子宫内膜过度增生，来月经时出血量就会增多。症状可能包括月经周期不规律。建议通过规律作息，如每天保证 7-8 小时睡眠来调节。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜如果比正常厚度更厚，脱落时面积增大，月经出血量也就随之增多。可能伴有月经时间延长。建议适当增加运动，比如每周进行 3-5 次慢跑，每次 30 分钟，促进子宫内膜的正常脱落和修复。 3. 压力情绪影响：长期的压力和不良情绪会干扰内分泌系统，影响激素平衡，从而导致月经失调、量多。常有烦躁、焦虑等表现。建议练习瑜伽，通过冥想和体式伸展，放松身心，缓解压力对月经的不良影响。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经增多。常表现为经量增多、经期延长。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时可行肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，影响内膜的正常脱落和修复，造成月经增多。症状有月经量大、下腹疼痛等。治疗可用抗生素如甲硝唑片抗感染，服用戊酸雌二醇片促进内膜修复，也可进行宫腔引流。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是凝血功能异常，子宫腺肌病，血液系统疾病等原因导致的来月经多。建议记录月经周期、经量、持续时间等。注意经期卫生，避免劳累和剧烈运动。若月经多持续或伴有其他不适，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因。