月经停不下来通常是由于激素水平失调、子宫内膜异常、凝血功能障碍、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平失调：激素失衡会影响子宫内膜的生长和脱落。比如，雌激素过高可能导致内膜过度增生，孕激素不足则难以使内膜稳定脱落。常见症状有月经周期紊乱、经量增多等。可通过规律作息、减轻压力、适度运动来调节，比如每天保证 7-8 小时睡眠，每周进行 3-4 次有氧运动。 2. 子宫内膜异常：子宫内膜炎、息肉或增生等异常，会破坏内膜正常的脱落机制。表现为月经淋漓不尽、出血量时多时少。改善方法包括注意个人卫生，避免不洁性生活，定期进行妇科检查。饮食上少吃辛辣、油腻食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。 3. 凝血功能障碍：当身体的凝血机制出现问题，如血小板减少或功能异常，就会导致月经出血难以止住。症状为月经持续时间长、出血量大。可通过补充富含维生素 K 的食物，如菠菜、花椰菜等改善，避免剧烈运动和受伤，防止出血加重。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩时，会导致月经不停。表现为经量增多、经期延长。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时行子宫肌瘤剔除术。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，就会引起月经不停，常伴有下腹疼痛。可使用抗生素如甲硝唑片抗感染，口服屈螺酮炔雌醇片修复内膜，也可通过宫腔灌注庆大霉素注射液治疗。治疗期间需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是长期过度劳累，子宫腺肌病，血液系统疾病等原因导致的月经停不下来。建议及时就医，进行妇科 B 超、性激素六项及血常规等检查。日常注意保持良好作息，避免劳累和剧烈运动，注意个人卫生，勤换卫生巾，调整心态，避免焦虑紧张。