月经期嘴发紫色通常是由于激素波动、贫血、心脏病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 寒冷刺激：月经期女性身体相对虚弱，若受寒，血液循环会减缓。此时嘴唇周围血管收缩，供血不足，就易出现发紫。应注意保暖，多喝热水，外出时戴口罩、围巾，穿足够厚的衣物，睡前用热水泡脚，促进血液循环。 2. 过度劳累：经期女性本身消耗较大，若过度劳累，身体机能下降，气血运行不畅。可能表现为嘴唇发紫、身体乏力。要保证充足睡眠，每天睡足 7 - 8 小时，避免熬夜。适当减少工作量，抽空做简单的伸展运动放松身体。 3. 激素波动：月经期激素水平变化，可能影响血管的舒缩功能。导致唇部血管异常，出现发紫。可以通过饮食调节，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式缓解压力，规律作息，避免内分泌失调。 4. 贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见的综合征。月经期失血可能加重贫血，导致血液中氧含量降低，引起嘴唇发紫。常有头晕、乏力等症状。治疗可补充铁剂，如硫酸亚铁片；服用维生素 B12 片促进红细胞生成；还可使用腺苷钴胺片，遵医嘱用药。 5. 心脏病：心脏病泛指各类心血管疾病。月经期身体处于特殊状态，心脏负担可能加重。若心脏功能异常，血液循环不畅，会致使嘴唇发紫。可能伴有心慌、胸闷等表现。治疗可用地高辛片增强心肌收缩力；服用硝酸异山梨酯片扩张血管；也可使用美托洛尔片，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是血液黏稠，肺部疾病，内分泌失调等原因导致的月经期嘴发紫色。建议经期注意保暖，多休息，避免劳累和情绪波动。饮食宜清淡，多吃蔬果。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行血常规、心肺功能等检查，以明确病因。