月经提前结束通常是由于生活压力过大、过度劳累熬夜、饮食营养失衡、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生活压力过大：长期处于高压状态会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如工作紧张、人际关系复杂等，可能引起情绪波动、焦虑，进而影响月经周期，出现月经提前结束。应多进行冥想、瑜伽等放松活动，合理规划工作和生活，适当给自己放假。 2. 过度劳累熬夜：身体过度疲劳和长期熬夜会打乱生物钟，影响身体的正常代谢和激素调节。表现为精神不振、容易疲劳，使得月经周期紊乱。要保证每天充足睡眠，晚上 11 点前入睡，中午适当午休，避免长时间连续工作，定期进行散步、慢跑等运动。 3. 饮食营养失衡：饮食中缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养元素，会影响身体机能。如过度节食或挑食，可能导致气血不足，出现月经提前结束。要均衡饮食，多吃瘦肉、鱼类、新鲜蔬果，每天喝足够的水，规律进食，少吃油腻辛辣食物。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其功能紊乱，影响正常的月经周期，导致月经提前结束。可能伴有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗可使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔面积增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，就会导致月经异常，出现月经提前结束。常有月经增多、腹部肿块等表现。可口服米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物如醋酸亮丙瑞林微球、雄激素类药物如丙酸睾酮注射液等，必要时手术，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，卵巢囊肿，甲状腺疾病等原因导致的月经提前结束。建议及时就医，进行性激素六项、B 超等检查以明确病因。平时注意规律作息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好心态，饮食均衡，减少生冷、辛辣食物摄入。