月经期间有血块通常是由于久坐不活动、着凉受寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐不活动：月经期间，长时间坐着不动，会影响盆腔血液循环，经血排出不畅，在宫腔内淤积，凝结成块。可能伴有下腹坠胀感。应多起身走动，适当做一些伸展运动，如简单的瑜伽动作，促进经血排出。 2. 着凉受寒：经期若身体受寒，比如吃过多冷饮或穿衣单薄，会使子宫血管收缩，经血凝滞，形成血块。常伴有痛经、手脚冰凉。可以通过热敷腹部，比如用热水袋，喝温热的红糖水来缓解。 3. 激素水平波动：体内激素水平不稳定，比如雌激素过高或孕激素不足，会导致子宫内膜增生或脱落异常，出现月经有血块。可能还会有月经周期不规律。要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，通过调整生活节奏来改善。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。它会使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经时出血量增多、出血速度快，血液凝结形成血块。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可进行手术治疗。但需遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落，与血液混合，容易形成血块。改善方法包括使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等。同时要注意休息、保持个人卫生。用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是子宫位置异常，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经期间有血块。建议月经期间注意保暖，避免受寒，少吃生冷食物。多休息，避免剧烈运动。若血块较多或伴有其他不适，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。