月经走了几天又来了通常是由于激素水平波动、生活作息紊乱、过度劳累紧张、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素平衡对月经周期至关重要。激素水平不稳定，如雌激素、孕激素比例失调，可能导致子宫内膜不规则脱落，从而出现月经刚结束又来的情况。症状可能有月经周期不规律、经量变化。应保持良好心态，规律作息，适当运动，如慢跑、瑜伽。 2. 生活作息紊乱：长期熬夜、睡眠不足或饮食不规律等，会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，影响月经周期。可能伴有疲劳、精神不振。要调整作息，保证每天 7 - 8 小时睡眠，按时吃饭，多吃新鲜蔬果，避免油腻辛辣食物。 3. 过度劳累紧张：身体和精神过度疲劳、紧张时，会使神经内分泌系统失调。表现为情绪焦虑、身体乏力。建议合理安排工作和休息时间，学会放松，可通过听音乐、散步等方式缓解，避免长时间连续工作或精神高度集中。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，就会导致月经紊乱，出现月经走了几天又来的情况。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可进行肌瘤切除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，从而引起月经异常，如月经走后又来。改善方法包括使用抗生素，如甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等，还可通过物理治疗促进炎症吸收。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，子宫内膜息肉，宫颈癌变等原因导致的月经走了几天又来了。建议及时就医，进行 B 超、妇科检查等明确病因。注意保持良好作息，避免劳累和精神紧张，注意经期卫生，避免剧烈运动和生冷食物，出血期间勤换卫生巾。