月经前有褐色分泌物通常是由于激素水平波动、子宫内膜少量脱落、生活作息不规律、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经前体内雌孕激素水平变化较大，可能导致子宫内膜对激素的反应不稳定。此时会出现少量出血，表现为褐色分泌物。建议保持心情舒畅，避免紧张焦虑，通过冥想、瑜伽等方式放松身心，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜少量脱落：月经来潮前，子宫内膜开始脱落，有时会先有少量脱落，混合着分泌物排出，呈现褐色。这种情况可能伴有轻微腹痛。建议适当热敷腹部，促进血液循环，减轻不适，同时注意保暖，避免着凉。 3. 生活作息不规律：长期熬夜、过度劳累等不良作息，易引起内分泌失调，影响月经。可能导致月经前出现褐色分泌物，还可能有头晕、乏力等症状。建议规律作息，保证每天充足睡眠，睡前避免使用电子设备，养成早睡早起的习惯。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致局部微小血管破裂，血液在月经前少量渗出，氧化后形成褐色分泌物。症状可能有白带增多、性交出血等。治疗可口服抗宫炎片，使用保妇康栓，或注射头孢曲松钠，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，常因细菌侵入子宫内膜引发。炎症使内膜充血、脆弱，月经前内膜提前少量脱落，出现褐色分泌物。常有下腹疼痛、月经异常等表现。可口服甲硝唑片，使用康妇消炎栓，或注射左氧氟沙星注射液，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累紧张，子宫肌瘤，子宫内膜异位症等原因导致的月经前有褐色分泌物。建议及时就医检查，明确病因。日常注意保暖，避免受寒。规律作息，减少熬夜。保持心情舒畅，减轻压力。注意个人卫生，勤换内裤，经期避免性生活。