药流后月经一直不干净通常是由于休息不规律、营养不均衡、子宫内膜修复慢、药流不全、子宫复旧不良等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 休息不规律：药流后身体虚弱，需要充足休息来恢复。若休息不好，身体机能失衡，内分泌紊乱，影响子宫收缩和恢复，导致月经淋漓不尽。应保证每天 8 小时以上睡眠，中午适当午休，避免熬夜和过度劳累，睡前可泡个热水澡放松身心。 2. 营养不均衡：药流会使身体消耗大量营养，若营养补充不足，身体恢复缓慢。可能出现乏力、头晕等症状，还会影响子宫内膜修复，导致月经不干净。要多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类，多吃新鲜蔬果，保证营养全面。 3. 子宫内膜修复慢：药流会损伤子宫内膜，若修复缓慢，创面不能及时愈合，就会有持续出血。表现为月经时间长、量时多时少。可通过适当运动来促进血液循环，如散步、瑜伽，但要避免剧烈运动。同时注意腹部保暖，避免着凉。 4. 药流不全：药流不全指药物流产没有将胚胎组织完全排出。残留组织会影响子宫收缩和内膜修复，导致出血持续。症状表现为药流后阴道流血时间长、量时多时少。治疗可选择清宫术，药物方面遵医嘱用药，如米非司酮片、益母草颗粒、新生化颗粒等促进残留物排出。 5. 子宫复旧不良：子宫复旧不良是指子宫在药流后未能恢复到正常大小和状态。多因子宫收缩乏力等。表现为药流后恶露不尽、下腹坠胀。可通过按摩子宫、适当运动帮助恢复。药物可遵医嘱使用缩宫素注射液、五加生化胶囊、产后逐瘀胶囊等来促进子宫收缩和恢复。 除上述原因外，还可能是激素水平紊乱，感染，凝血功能障碍等原因导致的药流后月经一直不干净。建议及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查。注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，勤换卫生巾。饮食清淡，忌辛辣生冷，一个月内禁止性生活。