月经推迟时同房内射通常是由于生活作息紊乱、过度节食减肥、情绪波动较大、内分泌失调、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生活作息紊乱：长期不规律的作息，如熬夜、睡眠不足等，会影响内分泌系统平衡，导致激素分泌异常，从而影响月经周期。可能出现疲劳、长痘等症状。应调整作息，每晚保证 7 - 8 小时睡眠，定时入睡和起床，中午适当午休。 2. 过度节食减肥：身体摄入营养不足，会使新陈代谢减缓，影响卵巢功能，导致雌激素合成障碍，引发月经推迟。常有头晕、乏力表现。建议增加营养摄入，保证三餐规律，多吃蔬菜水果和优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等。 3. 情绪波动较大：紧张、焦虑、压力大等不良情绪会刺激神经内分泌系统，使激素分泌失衡，影响月经规律。可能伴有失眠、烦躁。可通过冥想放松，每天抽出 15 分钟专注呼吸；也可多参加户外活动，如散步、爬山，舒缓心情。 4. 内分泌失调：内分泌失调是指体内激素分泌失衡。它会影响卵巢功能，导致排卵异常，从而使月经推迟。可能伴有情绪波动、皮肤变差等症状。治疗上，应规律作息，保持心情舒畅。药物可选用屈螺酮炔雌醇片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激可影响内膜正常脱落，导致月经推迟。常有下腹疼痛、白带异常等表现。治疗需注意个人卫生，避免不洁性生活。药物方面可使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是环境突然改变，卵巢囊肿，垂体瘤等原因导致的月经推迟。对于月经推迟时同房内射的情况，建议密切关注月经情况，若推迟超一周，可用验孕棒自测。若结果不明确或伴有腹痛等不适，应及时就医。同时，近期注意休息，保持心情舒畅，注意个人卫生。