来月经七八天还不干净

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
来月经七八天还不干净通常是由于作息不规律、过度劳累、饮食不健康、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 作息不规律:长期作息紊乱会影响内分泌系统,导致激素分泌失衡。比如经常熬夜,会使身体的生物钟失调,进而影响月经的正常周期和时长。应调整作息,每天按时入睡和起床,保证 7-8 小时充足睡眠,中午适当午休,让身体得到充分休息。 2. 过度劳累:身体过度疲劳时,机能会下降。像是长时间重体力劳动或高强度脑力工作,会使身体处于应激状态,影响子宫的正常收缩和修复,导致月经延长。建议适当减轻工作强度,工作间隙多活动身体,下班后进行瑜伽、散步等放松运动。 3. 饮食不健康:不健康的饮食,如过多食用辛辣、油腻、生冷食物,会刺激子宫。像常吃麻辣火锅、油炸食品,或大量喝冷饮,都可能造成月经失调。要改善饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,如菠菜、苹果,适量摄入瘦肉、鱼类等优质蛋白。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大,影响子宫收缩,导致子宫内膜面积增加及内膜脱落不规则,从而出现月经持续时间长不干净的情况。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤,或服用米非司酮片抑制肌瘤生长,必要时可行子宫肌瘤剔除术。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎:子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜,使其修复和脱落异常,引起月经淋漓不尽。治疗上,可口服甲硝唑片抗感染,使用黄体酮胶囊调节月经,病情严重时需进行刮宫术清除病灶。用药和治疗务必遵医嘱,以确保治疗效果和安全性。 除上述原因外,还可能是激素水平波动,子宫内膜息肉,凝血功能障碍等原因导致的来月经七八天了还不干净。建议及时就医,做B超、性激素六项及凝血功能等检查。注意休息,避免劳累和剧烈运动,保持心情舒畅,注意个人卫生,勤换卫生巾,忌生冷辛辣食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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