摘要：雌激素对于女性来说很重要，如果雌激素过低会引起月经不调，还会出现男性化的情况，因此如果出现多毛月经不调等症状，建议考虑雌激素过低，先去医院明确病因，然后可以通过食物来调理。
如果做性激素六项，激素水平是动态变化的过程。如果单纯雌激素低，别的激素水平都正常，在月经周期的第5天开始，用补佳乐，连用21天。如果孕激素低，在月经周期的第12天，可以加服黄体酮或地屈孕酮片来对症调理。雌激素低，用药连续3个月经周期。第一个周期服21天以后停药，等着来月经，月经周期的第5天再进行下一疗程的药。连用3个月经周期后复查，看体内激素水平恢复情况，只有激素水平恢复到正常月经才会正常。
正常情况下，雌激素低表现为月经量少、月经推迟等情况。所以，如果性激素六项提示雌激素低，用补佳乐来对症调理。调理过程中必须注意作息规律，不能熬夜。饮食上可以多吃豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆，有助于补充雌激素。所以在调理的同时，还必须注意作息规律，经常熬夜也会引起内分泌改变。雌激素水平低，必须用药对症调理，调理3个月后复查看恢复情况。
无论男性还是女性都有雌激素，但是雌激素过低对女性的危害比较大，平时建议多吃一些补充雌激素的食物。用食物调理一段时间后再去医院检查，如果没有效果的话可以通过药物治疗。
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药补不如食补
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