怀孕 37 周晚上睡不着通常是由于胎儿压迫身体、激素水平变化、心理压力过大、妊娠期糖尿病、甲状腺功能亢进等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。胎儿压迫身体会使孕妇身体不适，影响睡眠。随着胎儿不断长大，对腹部和内脏的压迫增加，导致孕妇难以找到舒适的睡眠姿势。激素水平变化会影响神经系统，如孕激素升高可能导致情绪波动和睡眠障碍。心理压力过大，比如对分娩的担忧、对新生命的焦虑等，会让大脑处于兴奋状态。妊娠期糖尿病可能引起多尿、口渴等，频繁起夜影响睡眠。甲状腺功能亢进会使代谢加快，身体兴奋，难以入睡。睡前泡个热水脚、听舒缓音乐能改善睡眠。如果长期睡不好，要尽快去医院妇产科检查。
怀孕37周晚上睡不着怎么回事怎么办
我怀孕 37 周了，晚上翻来覆去睡不着，真难受。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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