两年没有月经通常是由于过度减肥节食、长期精神紧张、内分泌失调、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 过度减肥节食：过度减肥节食会导致身体营养不足，影响激素合成。卵巢功能受抑制，雌激素分泌减少，从而引起闭经。症状可能有身体虚弱、面色苍白等。建议适当增加营养摄入，如多吃瘦肉、蛋类和新鲜蔬果，保证三餐规律，避免过度节食。 2. 长期精神紧张：长期精神紧张会使大脑皮层功能紊乱，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，导致激素分泌失衡，月经失调甚至闭经。常有焦虑、失眠等症状。建议通过冥想、瑜伽等放松身心，也可多参加户外活动，如散步、登山，缓解紧张情绪。 3. 内分泌失调：内分泌系统紊乱，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，会影响激素平衡，导致月经不来。可能伴有肥胖、多毛等。建议保持良好作息，早睡早起，避免熬夜。日常可通过喝豆浆补充植物雌激素，调节内分泌。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种内分泌代谢紊乱疾病，由于体内雄激素过高、排卵障碍等，会出现月经失调甚至闭经。常伴有肥胖、多毛等症状。治疗可口服屈螺酮炔雌醇片调节激素，使用地塞米松降低雄激素水平，还可注射醋酸曲普瑞林注射液诱发排卵。遵医嘱用药。 5. 垂体肿瘤：垂体瘤会影响激素分泌，导致促性腺激素分泌异常，从而引起月经不来。可能伴有头痛、视力下降等。治疗上，可服用甲磺酸溴隐亭片抑制肿瘤分泌，注射醋酸戈舍瑞林缓释植入剂改善激素水平，必要时手术切除肿瘤。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是卵巢早衰，子宫内膜结核，甲状腺功能减退等原因导致的两年没有月经。建议尽快就医，进行性激素六项、B 超、甲状腺功能等检查。平时要规律作息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好心态，注意饮食均衡，适当运动。