月经提前十几天通常是由于情绪波动大、过度劳累、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 情绪波动大：情绪大幅波动会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如长期焦虑、愤怒或抑郁，可能使下丘脑-垂体-卵巢轴的功能紊乱，从而引起月经提前。要学会放松，可通过冥想、瑜伽来舒缓情绪，保证充足睡眠，避免精神压力过大。 2. 过度劳累：身体过度劳累时，机能会下降，影响正常的生理周期。比如长时间工作、运动过量等，会让身体处于应激状态，激素调节失常。应合理安排工作和休息时间，适当减少运动量，保证每晚7-8小时睡眠，定期进行按摩放松身体。 3. 饮食不规律：不规律的饮食会扰乱身体代谢，营养摄入不均衡。像经常暴饮暴食或过度节食，都可能影响激素合成。要定时定量进餐，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物等营养物质。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫内膜面积增大、子宫收缩异常时，会导致月经提前。常伴有经量增多、经期延长。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，影响其正常的周期性变化，从而引起月经提前。多有下腹疼痛、白带增多等表现。可通过口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物治疗，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的月经提前十几天。建议及时就医，进行性激素六项、甲状腺功能及血常规等检查。日常注意规律作息，避免过度劳累和精神紧张，少吃生冷、辛辣食物，保持心情舒畅。