乳房老是痒通常是由于皮肤干燥、内衣不适、激素变化、乳腺炎、乳腺增生等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤干燥：乳房部位的皮肤缺少水分和油脂，会变得干燥，导致瘙痒。可能表现为皮肤起皮、粗糙。日常要多喝水，增加室内空气湿度，洗澡后及时涂抹保湿的身体乳，比如凡士林身体乳，选择棉质柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。 2. 内衣不适：内衣材质不好或尺码不合适，会持续刺激乳房皮肤，引发瘙痒。常有皮肤发红、勒痕等症状。应选择纯棉、透气、尺码合适的内衣，每天换洗。内衣的钢圈不能过硬，肩带的松紧也要适中，保证穿着舒适。 3. 激素变化：女性在生理期、孕期或更年期，体内激素水平波动，可能影响乳房，导致瘙痒。有时还会伴有乳房胀痛。通过规律作息，保证充足睡眠，适度运动，如瑜伽、慢跑等，能调节内分泌，缓解症状。同时要注意饮食均衡，少吃辛辣食物。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染。多因乳汁淤积、细菌入侵等引起。炎症刺激会导致乳房红肿、疼痛、瘙痒。症状常表现为乳房局部发热、有肿块。治疗时要排空乳汁，局部热敷。药物可用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，遵医嘱用药。 5. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变。与内分泌失调有关，激素失衡刺激乳腺组织，引发乳房瘙痒，还可能伴有乳房胀痛。症状多为乳房有结节或肿块。改善方法包括调节情绪、规律作息。药物可选择乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏反应，乳腺癌，皮肤疾病等原因导致的乳房老是痒。建议保持乳房清洁，选择合适内衣，避免刺激。饮食清淡，减少辛辣、油腻食物摄入。若瘙痒持续不缓解或伴有红肿、疼痛等，应及时就医，进行乳腺超声、细胞学检查等，以明确病因。