没来例假却有血通常是由于激素水平波动、子宫内膜异常、压力情绪影响、宫颈炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素会随生理周期变化，若激素分泌失衡，如雌激素突然减少或孕激素增加，会导致子宫内膜部分脱落出血。可能伴有月经周期紊乱。可通过规律作息，避免熬夜，保持充足睡眠来调节，适当运动也有助于稳定激素水平。 2. 子宫内膜异常：子宫内膜若存在炎症、息肉或增生等情况，会引起异常出血。常表现为出血量不定、时有时无。此时应注意个人卫生，每天用温水清洗外阴。饮食上避免辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬果，以增强身体抵抗力。 3. 压力情绪影响：长期压力大、精神紧张或情绪剧烈波动，可能影响内分泌系统，导致激素分泌紊乱，从而引起非经期出血。建议通过冥想、瑜伽等方式放松身心，也可多参加社交活动，向亲友倾诉，及时释放压力，调整情绪。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈黏膜，导致其充血、脆弱，容易出血。表现为非经期阴道少量出血，或性生活后出血。治疗可口服抗宫炎片，阴道用保妇康栓，也可注射头孢曲松钠。但要遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩或肌瘤发生坏死时，会导致非经期出血。症状为阴道不规则出血。治疗可用米非司酮片缩小肌瘤，或用丙酸睾酮注射液抑制肌瘤生长，必要时手术治疗。需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度运动劳累，子宫内膜癌，凝血功能障碍等原因导致的没来例假却有血。建议及时记录出血情况，包括血量、颜色等。注意个人卫生，避免感染。若出血持续或伴有腹痛等不适，应尽快就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因。