月经干净后少量出血通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复慢、过度劳累紧张、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平并非恒定不变。月经期间激素变化大，月经结束后，激素调节未稳定，可能导致子宫内膜少量脱落出血。症状为月经后间断性少量出血。建议规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减轻压力，以调节激素水平。 2. 子宫内膜修复慢：子宫内膜在月经期间脱落，正常情况下月经结束后会快速修复。但如果修复进程缓慢，新生内膜未完全覆盖，就会有少量出血。表现为月经后持续或间断的点滴出血。建议适当增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蔬菜等。 3. 过度劳累紧张：长期劳累、精神紧张会影响身体的正常机能。导致内分泌失调，影响子宫的血液循环和修复，从而引起月经干净后少量出血。常伴有身体乏力、精神不佳。建议合理安排工作和休息时间，适度运动，如散步、瑜伽，也可通过听音乐放松。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全，导致月经干净后仍有少量出血。常伴有下腹疼痛、白带增多等。治疗时要注意休息，增加营养。可遵医嘱用药，如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素来抗感染。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤使子宫腔增大，影响子宫收缩，从而引起月经干净后少量出血。可能出现月经增多、经期延长等。治疗方法有观察随访，必要时可手术。药物方面，可遵医嘱用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等。 除上述原因外，还可能是性生活刺激，宫颈息肉，子宫内膜癌等原因导致的月经干净后少量出血。建议及时就医，进行妇科检查、B 超等。注意保持外阴清洁，避免剧烈运动和劳累，出血期间禁止性生活。饮食清淡，保持心情舒畅，若出血增多或伴有疼痛，应立即就诊。