月经每次都提前，这次没来通常是由于精神压力过大、过度劳累熬夜、饮食不规律、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 精神压力过大：长期精神压力大，会影响下丘脑和垂体的功能，导致激素分泌失衡。可能出现焦虑、失眠等症状。应通过冥想放松身心，比如每天睡前进行 15 分钟的深呼吸冥想。也可适当进行瑜伽锻炼，帮助舒缓紧张情绪，调节内分泌。 2. 过度劳累熬夜：身体过度疲劳、经常熬夜会打乱生物钟，影响激素正常分泌。表现为疲惫、乏力。要保证充足睡眠，每晚 11 点前入睡，睡足 7 - 8 小时。工作间隙适当休息，每小时起身活动 5 分钟，周末可进行短途散步或郊游。 3. 饮食不规律：不规律的饮食会影响营养吸收和代谢，进而影响内分泌。可能有面色不佳、消化不良等情况。一日三餐要定时定量，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜果蔬等。少吃辛辣油腻，睡前 2 小时避免进食。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激可导致子宫内膜不规则脱落，引起月经提前。若炎症严重导致内膜损伤，可能影响内膜正常增生和脱落，出现这次月经没来。治疗可采用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤使子宫体积增大、内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经提前。若肌瘤阻塞宫腔或影响血运，会造成月经不来。可服用米非司酮片、达那唑胶囊、丙酸睾酮注射液等，必要时手术，具体遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，甲状腺功能异常，卵巢早衰等原因导致的月经每次都提前，这次没来。建议避免过度劳累和精神紧张，规律作息，均衡饮食。若月经推迟超过一周，应及时就医，检查性激素六项、甲状腺功能等，以明确病因，对症治疗。