月经第九天还没干净通常是由于作息不规律、过度劳累、情绪波动大、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 作息不规律：长期作息紊乱会打乱身体的生物钟，影响内分泌平衡。可能导致激素分泌失调，使得子宫内膜的修复和脱落异常，从而引起月经持续时间延长。建议保持每天固定的睡眠时间，晚上 11 点前入睡，早上 7 点左右起床，中午适当午休 30 分钟。 2. 过度劳累：身体过度疲劳时，会影响机体的正常功能。比如会使盆腔血液循环不畅，子宫收缩能力减弱，导致子宫内膜不能及时修复和脱落干净，造成月经淋漓不尽。建议每周至少安排 1-2 天休息，避免长时间连续工作，工作间隙适当活动身体。 3. 情绪波动大：情绪起伏剧烈会干扰神经内分泌系统，影响激素的正常分泌。例如紧张、焦虑等不良情绪可能导致卵巢功能异常，使得月经周期和行经时间变得不稳定。建议通过冥想、瑜伽等方式放松身心，遇到问题时保持冷静，积极调整心态。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经持续时间延长。症状还可能有经量增多、下腹包块等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复和脱落不规则，从而引起月经淋漓不尽。常有下腹疼痛、白带增多等表现。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片进行治疗，用药需遵医嘱，同时注意个人卫生，避免感染加重。 除上述原因外，还可能是饮食不健康，内分泌失调，子宫内膜癌等原因导致的月经第九天还没干净。建议先观察出血量和身体状况，注意休息，避免劳累和剧烈运动。保持心情舒畅，注意个人卫生。若出血持续或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行妇科检查和相关诊断。