经期间头疼通常是由于激素水平波动、缺乏睡眠、饮食不均衡、子宫内膜异位症、偏头痛等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这种激素的不稳定可能导致血管收缩和舒张功能失调，引发颈部和头部的疼痛。建议在经期保持心情舒畅，可通过冥想、瑜伽等方式放松身心，减轻激素波动带来的影响。 2. 缺乏睡眠：睡眠不足会使身体和大脑得不到充分休息，经期时身体较为虚弱，此时更容易出现劲头疼。症状可能包括头晕、乏力。要改善这种情况，应养成规律的作息习惯，每天保证 7 - 8 小时的睡眠，睡前避免使用电子设备。 3. 饮食不均衡：经期时，若营养摄入不均衡，缺乏某些维生素、矿物质等，可能影响神经系统和血管功能，导致劲头疼。比如缺乏镁元素可能引起肌肉紧张。建议多吃新鲜蔬果、全谷物，适量摄入坚果、豆类等富含营养的食物。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。来月经时，异位内膜也会出血和肿胀，产生炎症介质，可能影响神经，导致头疼。治疗可选择口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片，或注射醋酸亮丙瑞林微球，也可用孕激素类如醋酸甲地孕酮分散片。但需遵医嘱用药。 5. 偏头痛：偏头痛是一种常见的神经血管性头痛。月经期间，女性体内激素水平变化，可能会诱发偏头痛。症状常为单侧头部搏动性疼痛。治疗可服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，也可使用盐酸氟桂利嗪胶囊预防发作，还可选用对乙酰氨基酚片止痛。用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度劳累，脑部肿瘤，颅内感染等原因导致的来月经时劲头疼。建议经期注意保暖，保证充足睡眠，避免情绪波动。若头痛频繁发作、程度剧烈或伴有其他异常，如呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行头部影像学等检查以明确病因。