月经没来却有血通常是由于激素水平波动、子宫内膜异常、生活不规律、子宫肌瘤、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等水平不稳定，可能影响子宫内膜的正常生长和脱落。比如在排卵期，激素变化可能导致少量出血。要保持良好心态，避免紧张焦虑。规律作息，保证充足睡眠，适当运动，如散步、瑜伽，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜异常：子宫内膜息肉、炎症或其他病变，会使内膜脆弱易出血。可能伴有下腹疼痛、分泌物异常。需注意个人卫生，每天清洗外阴，更换内裤。饮食上少吃辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬果。定期进行妇科检查，了解子宫内膜状况。 3. 生活不规律：长期熬夜、过度劳累、压力过大等，易引起内分泌失调，导致月经异常出血。应合理安排工作和休息时间，劳逸结合。减少咖啡和酒精摄入。给自己安排放松活动，像听音乐、阅读，以缓解压力，让身体机能恢复正常。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫内膜面积增大、子宫收缩不良时，会导致月经没来却有血，可能表现为不规则的阴道出血。治疗可选择口服米非司酮片、肌注丙酸睾酮注射液、服用醋酸曲普瑞林注射液等，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭所致。炎症刺激宫颈组织，易引起宫颈黏膜充血、水肿，导致月经没来却有血，常伴有白带增多等症状。改善方法有口服抗宫炎片、使用保妇康栓、服用阿奇霉素分散片等，具体用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫内膜癌，凝血功能障碍等原因导致的月经没来却有血。建议及时就医，进行妇科检查、B 超、性激素六项等检查以明确病因。注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意个人卫生，出血期间禁止性生活，密切观察出血量及有无其他不适。