月经变少有异味通常是由于作息不规律、过度节食减肥、情绪波动大、阴道炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 作息不规律：长期作息紊乱会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如经常熬夜，使得身体生物钟失调，影响卵巢功能，从而引起月经变少，还可能伴有异味。应调整作息，每天保证 7 - 8 小时充足睡眠，晚上 11 点前入睡，养成规律的作息习惯。 2. 过度节食减肥：过度节食会使身体营养不良，影响雌激素合成，导致月经量减少。而且身体抵抗力下降，易引发妇科炎症，产生异味。要恢复正常饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果，一日三餐合理搭配，保证营养均衡。 3. 情绪波动大：情绪大幅波动会刺激神经系统，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，造成月经异常。比如长期焦虑、抑郁，可能导致月经变少和异味。需学会放松，可通过冥想、瑜伽来舒缓情绪，多参加户外活动，转移注意力，保持心情愉悦。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激会影响阴道内环境，导致分泌物异常，产生异味。同时，炎症可能影响子宫内膜功能，使月经量减少。治疗可使用甲硝唑片口服，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊阴道给药，外用妇炎洁洗液清洗外阴。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症损伤子宫内膜，影响其正常增生和脱落，导致月经变少。炎症还会使内膜坏死组织排出，产生异味。可口服左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片消炎，配合使用妇科千金片辅助治疗。用药需遵医嘱，注意复查。 除上述原因外，还可能是卵巢功能衰退，内分泌失调，宫颈癌等原因导致的月经变少有异味。建议及时就医，进行妇科检查、性激素六项等相关检查。日常注意个人卫生，勤换卫生巾，避免经期性生活。饮食清淡，保持良好作息，减少压力，有助于改善症状。