月经突然老是提前通常是由于精神压力过大、过度劳累熬夜、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 精神压力过大：长期处于高压状态会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如工作紧张、家庭矛盾等，都可能引发焦虑情绪，进而影响月经周期，出现月经提前。可以通过冥想、瑜伽等放松身心的活动来缓解压力，保持心情舒畅。 2. 过度劳累熬夜：身体过度疲劳和长期熬夜会打乱生物钟，使身体机能下降。像频繁加班、熬夜追剧等，易导致身体代谢紊乱，影响卵巢功能，造成月经提前。建议每天保证 7 - 8 小时充足睡眠，适度休息，避免过度劳累。 3. 饮食不规律：不按时吃饭，或经常暴饮暴食、过度节食，会影响营养吸收和身体代谢。例如长期不吃早餐，晚餐又吃很多，可能造成气血不足，使得月经周期不稳定而提前。要规律三餐，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫体积增大、内膜面积增加或影响子宫收缩时，会导致月经提前。常伴有经量增多、经期延长。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，从而引起月经提前，还会有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，同时要注意休息、保持外阴清洁。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的月经突然老是提前。建议及时就医检查，明确病因。日常要规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少压力。注意经期卫生，避免生冷、辛辣食物，适度运动增强体质。