月经前左边胸痛通常是由于激素水平波动、乳腺增生、内衣不合适、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经前体内雌激素和孕激素水平变化较大，会刺激乳腺组织，导致胸部胀痛。症状通常为单侧或双侧胸部的轻微胀痛。可通过热敷缓解，每晚用温热毛巾敷在胸部 15 分钟左右，促进血液循环，减轻疼痛。 2. 乳腺增生：乳腺增生在月经前可能加重，使得左边胸部疼痛。表现为胸部有肿块，疼痛可能较明显。平时要规律作息，早睡早起，避免熬夜，有助于调节内分泌，缓解症状。还可适度进行胸部按摩，促进乳腺组织的血液循环。 3. 内衣不合适：如果内衣尺码过小或材质不舒适，会压迫胸部，尤其在月经前身体较为敏感时，容易导致左边胸痛。应选择合适尺码、材质柔软的内衣，比如纯棉无钢圈的内衣，给胸部提供足够的空间和舒适的支撑。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，多由细菌感染引起。月经前体内激素变化，可能导致乳腺导管扩张，若此时乳腺存在炎症，就易引发左边胸痛，常伴有红肿、发热。治疗可局部热敷，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，遵医嘱用药。必要时需切开引流。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织混合组成的良性肿瘤。月经前体内雌激素水平升高，刺激纤维瘤生长，从而引起左边胸痛，多为无痛性肿块，少数有疼痛。较小的纤维瘤定期复查即可，较大的可手术切除，也可服用乳癖消片等改善，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，胸膜炎，心脏病等原因导致的月经前左边胸痛。建议保持良好作息，避免熬夜和过度劳累。穿着舒适内衣，减少对胸部的压迫。若胸痛持续不缓解或加重，应及时就医检查，排查乳腺疾病等可能，平时注意调节情绪，避免紧张焦虑。