月经老是不走通常是由于激素水平失衡、子宫内膜增厚、凝血功能障碍、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平失衡：激素如雌激素、孕激素等分泌紊乱，会影响子宫内膜的正常脱落与修复。可能表现为月经周期不规律、经量异常等。建议保持规律作息，避免熬夜，适当运动，如慢跑、瑜伽，以调节内分泌，维持激素平衡。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，导致脱落不完全，就会使月经持续时间延长。常伴有经量增多。可通过刮宫术去除过厚的内膜，也可多吃豆制品，补充植物雌激素，促进内膜的正常生长与脱落。 3. 凝血功能障碍：凝血因子异常或血小板减少，使得子宫内的小血管不能及时止血。症状有容易淤青、出血不止等。日常要多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、花椰菜，还要避免剧烈运动，防止受伤出血。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，或影响子宫收缩时，会导致月经老是不走，表现为经量增多、经期延长。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全、不规则脱落，从而引起月经老是不走，常伴有下腹疼痛。治疗可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是生活不规律，子宫腺肌病，血液系统疾病等原因导致的月经老是不走。建议及时就医，进行妇科检查、B 超、血常规等。注意经期卫生，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，规律作息，饮食均衡，忌生冷辛辣。