来月经黑血的原因是什么

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
来月经黑血通常是由于宫寒体寒、气血不足、久坐不动、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 宫寒体寒:女性若长期处于寒冷环境或过多食用生冷食物,易导致宫寒体寒。寒气凝滞经血,使其运行不畅,就会出现月经黑血。常伴有痛经、手脚冰凉。平时可多喝红糖姜水,睡前用热水泡脚,注意保暖,避免着凉。 2. 气血不足:气血不足会使经血化生无源,导致经血颜色发黑。表现为面色苍白、头晕乏力。建议多吃红枣、桂圆等补气血的食物,还可通过按摩足三里、血海等穴位来促进气血运行,保证充足睡眠,避免过度劳累。 3. 久坐不动:长时间坐着不动,会影响盆腔血液循环,经血在体内淤积时间过长,从而出现黑血。可能伴有下腹坠胀感。应适当增加运动,如慢跑、瑜伽,每坐一小时起身活动几分钟,促进经血排出,改善月经状况。 4. 子宫内膜炎:子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激使内膜脱落不规则,血液在宫腔内停留时间长,氧化变黑。表现为月经血量增多、下腹疼痛等。治疗可口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素,同时注意休息,遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤可能影响子宫收缩,导致经血排出不畅,在宫腔内积聚时间长而变黑。常有月经周期延长、经量增多等症状。可服用米非司酮片、醋酸戈舍瑞林缓释植入剂、丙酸睾酮注射液等,必要时手术治疗,遵医嘱用药。 除上述原因外,还可能是过度节食,内分泌失调,卵巢囊肿等原因导致的来月经黑血。建议注意保暖,避免着凉;规律作息,减少熬夜;饮食均衡,勿过度节食。经期避免剧烈运动和情绪波动。若症状持续或加重,应及时就医检查,明确病因后对症治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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