月经期外阴痒通常是由于卫生习惯差、过敏反应、局部潮湿、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：在月经期，若未及时更换卫生巾，经血和分泌物易滋生细菌，导致外阴感染，引发瘙痒。症状多为外阴红肿、瘙痒持续。应每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。 2. 过敏反应：可能对卫生巾的材质或添加成分过敏，引起外阴皮肤过敏反应，出现瘙痒、红斑。建议更换不同材质的卫生巾，如棉质卫生巾，避免使用含香料或药物成分的卫生巾，选择成分简单的产品。 3. 局部潮湿：经血较多使外阴长时间处于潮湿环境，利于细菌繁殖，刺激皮肤产生瘙痒感。表现为瘙痒伴轻微刺痛。要勤换卫生巾，尽量选择透气性好的卫生巾，经期穿宽松棉质内裤，以增加空气流通，减少潮湿。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经期身体抵抗力下降，阴道内环境改变，易滋生细菌引发炎症。症状多为阴道分泌物增多、异味，伴有外阴瘙痒。治疗可用甲硝唑片口服，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊阴道给药，外用妇炎洁洗液清洗。遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症。月经期间，使用卫生巾不透气、经血刺激等都可能引发。表现为外阴红肿、瘙痒、疼痛。改善方法是保持外阴清洁干燥，可用克霉唑乳膏涂抹，口服左氧氟沙星片消炎，还可用洁尔阴洗液清洗。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的月经期外阴痒。建议保持外阴清洁，勤换卫生巾，选择透气性好的产品。避免穿紧身裤，饮食清淡。若瘙痒持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查，明确病因，对症治疗。