月经后右腹疼痛通常是由于饮食不规律、着凉受寒、激素水平波动、附件炎、阑尾炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食不规律：月经期间及之后，若饮食不规律，比如暴饮暴食或过度节食，会影响肠胃功能和身体代谢。可能导致肠胃不适，引起腹部疼痛，包括右腹。应规律饮食，定时定量，多吃温热易消化的食物，如小米粥、面条等，避免生冷油腻食物。 2. 着凉受寒：月经后身体较为虚弱，若此时不注意保暖，腹部着凉，会使血管收缩，血液循环不畅，引发腹部肌肉痉挛，出现右腹疼痛。要注意保暖，可热敷腹部，多喝热水，适当增添衣物，尤其注意腹部和脚部的保暖。 3. 激素水平波动：月经后体内激素水平变化较大，可能影响盆腔组织和器官的功能。激素波动可能导致子宫收缩或盆腔充血，从而引起右腹疼痛。要保持良好的作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，适当进行舒缓的运动，如散步、瑜伽。 4. 附件炎：附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。月经后身体抵抗力下降，病原体易侵袭感染，引发炎症，导致右腹疼痛。疼痛常为持续性，还可能伴有分泌物增多。治疗可口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、妇炎康片等，同时注意休息和个人卫生，遵医嘱用药。 5. 阑尾炎：阑尾炎多由阑尾管腔堵塞、细菌感染等引起。月经后身体机能改变，可能诱发阑尾炎症，出现右下腹疼痛。疼痛起初为隐痛，后逐渐加重。可通过手术切除阑尾，也可先保守治疗，如使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫位置异常，子宫内膜异位症，右侧卵巢囊肿等原因导致的月经后右腹疼痛。建议及时就医检查，明确病因。注意腹部保暖，避免剧烈运动和劳累。饮食清淡，少吃辛辣生冷食物。保持良好心态，规律作息，有助于缓解疼痛。