月经走不干净通常是由于内分泌失调、子宫内膜增厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：女性体内激素失衡，如雌激素、孕激素分泌紊乱，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经持续时间延长。常伴有月经周期不规律、情绪波动大等。建议规律作息，避免熬夜，适度运动，保持心情舒畅，减轻压力，有助于调节内分泌。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，可能是激素刺激或炎症等因素所致。表现为月经血量增多、经期延长。应注意饮食清淡，减少富含雌激素食物的摄入，如豆制品。同时要定期进行妇科检查，及时了解子宫内膜情况。 3. 凝血功能异常：若凝血因子缺乏或血小板功能异常，会使子宫出血后凝血速度减慢，月经难以干净。可能伴有皮肤瘀斑、鼻出血等。建议多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、花椰菜等，增强凝血功能，避免剧烈运动，防止受伤出血。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，就会导致月经走不干净，表现为经期延长、经量增多。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时可行子宫肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落修复失常，从而引起月经淋漓不尽，常伴有下腹疼痛。治疗时可用抗生素如头孢呋辛酯片抗感染，口服甲硝唑片抑制厌氧菌，也可服用屈螺酮炔雌醇片调节月经。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫肌腺症，宫颈病变，子宫内膜癌等原因导致的月经走不干净。建议及时就医检查，明确病因。平时注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。注意经期卫生，勤换卫生巾。饮食均衡，少吃辛辣生冷食物。