月经长期不走通常是由于激素水平失调、子宫内膜增厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平失调：女性体内激素失衡，如雌激素过多或孕激素不足，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经持续时间过长。可能伴有月经周期不规律、经量时多时少。建议保持规律作息，避免熬夜，适当运动，减轻压力，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，脱落不完全，就会使月经延长。常表现为经量增多、经期延长。可通过刮宫术去除过厚的内膜，也可采取宫腔镜检查明确内膜情况。平时要注意饮食均衡，少吃含雌激素丰富的食物，如蜂王浆等。 3. 凝血功能异常：若凝血因子缺乏或血小板功能异常，血液不易凝固，会造成月经出血时间延长。可能有皮肤易淤青等表现。建议多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、甘蓝等，促进凝血。同时避免剧烈运动，以防加重出血。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，就会导致月经长期不走，表现为月经持续时间长、经量增多。治疗可口服米非司酮片、肌注丙酸睾酮注射液，必要时可行肌瘤切除术，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，导致月经长期不走，常伴有下腹疼痛。治疗可选用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片，也可口服孕激素如地屈孕酮片调整月经，用药需遵医嘱，注意个人卫生。 除上述原因外，还可能是子宫腺肌病，子宫内膜癌，血液系统疾病等原因导致的月经长期不走。建议及时就医，进行妇科检查、B 超、血常规等相关检查。注意保持良好作息，避免劳累和剧烈运动，饮食清淡，注意个人卫生，勤换卫生巾，保持心情舒畅。