月经臭味通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、局部感染、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：经期未及时更换卫生巾或清洁外阴，会导致经血长时间积存，滋生细菌，产生异味。可能伴有外阴瘙痒。应每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，选择棉质透气的内裤，经期避免盆浴和游泳。 2. 饮食不健康：经期过多食用辛辣、油腻食物，可能影响内分泌和新陈代谢，导致经血气味异常。表现为经血气味较重。建议经期多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、青菜等，少吃辛辣油腻食物，适量饮水，促进身体代谢。 3. 局部感染：外阴或阴道发生感染，如阴道炎、宫颈炎等，炎症会使分泌物异常，经血混合后出现臭味。常有下腹疼痛、白带异常等症状。需注意经期卫生，勤换内裤，月经结束后及时就医检查，确诊感染类型，日常适当进行体育锻炼增强免疫力。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经期间，阴道内环境改变，炎症加重，病菌繁殖增多，产生异味。表现为阴道分泌物增多、瘙痒、异味。治疗可用甲硝唑片口服，克霉唑栓剂阴道给药，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊外用。但需遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。炎症导致宫颈组织受损，月经时血液混合炎性分泌物，产生臭味。常有白带增多、发黄、腰骶部疼痛等症状。治疗可选择阿奇霉素分散片口服，保妇康栓阴道放置，抗宫炎片口服。用药务必遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，子宫内膜炎，宫颈癌等原因导致的月经臭味。建议勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。选择透气的内裤，避免经期性生活。饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。若臭味持续且伴有其他不适，应及时就医检查。