两个月没有来月经通常是由于过度劳累、精神紧张、体重变化大、内分泌失调、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 过度劳累：身体长期处于疲劳状态，会影响内分泌系统的正常运作，导致激素分泌失衡，从而影响月经周期。建议合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠，适当进行轻松的运动，如散步。 2. 精神紧张：压力过大会使大脑神经处于紧绷状态，干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节功能，影响月经。建议通过冥想、瑜伽或听音乐来放松心情，多和朋友交流倾诉。 3. 体重变化大：体重骤增或骤减会引起体内脂肪和代谢的改变，影响激素水平，导致月经紊乱。建议保持均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，控制体重在合理范围。 4. 内分泌失调：内分泌失调是体内激素分泌失衡的状态。激素紊乱会影响卵巢功能，导致排卵异常，从而使得月经周期失调，出现两个月不来月经的情况。可通过规律作息、保持心情舒畅改善。必要时遵医嘱服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激会影响子宫内膜正常的增生和脱落，造成月经推迟甚至不来。治疗可遵医嘱服用抗生素，如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片，同时要注意休息，增强营养。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，卵巢早衰，垂体瘤等原因导致的两个月没有来月经。建议及时就医检查，明确病因。平时要规律作息，避免熬夜和过度劳累。保持心情舒畅，减少压力。注意腹部保暖，饮食均衡，少吃生冷辛辣食物。