月经第七天还有褐色分泌物通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复慢、着凉或劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平并非恒定不变，在月经期间，激素的分泌失衡可能导致子宫内膜脱落不规则。这会使得月经后期仍有少量褐色分泌物。此时要规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减少压力，适当进行瑜伽、慢跑等运动来调节。 2. 子宫内膜修复慢：子宫内膜的修复速度因人而异。如果修复进程缓慢，月经末期仍会有少量出血，表现为褐色分泌物。应多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，同时注意腹部保暖，避免食用生冷食物。 3. 着凉或劳累：经期着凉会使血管收缩，影响经血排出；过度劳累则可能导致身体机能下降。这两种情况都可能使月经末期出现褐色分泌物。要注意保暖，多喝热水，保证充足睡眠，避免重体力劳动，每晚可用热水泡脚促进血液循环。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全，导致月经后期仍有褐色分泌物。常伴有下腹疼痛、白带增多。治疗时要注意休息，加强营养。可遵医嘱用药，如甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素来抗感染。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，从而出现月经第七天还有褐色分泌物。可能有月经增多、腹部肿块等表现。治疗可选择聚焦超声治疗，或遵医嘱用米非司酮片、丙酸睾酮注射液、促性腺激素释放激素类似物等。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，宫颈息肉，黄体功能不全等原因导致的月经第七天还有褐色分泌物。建议先观察分泌物情况，注意个人卫生，避免劳累和剧烈运动。若持续出现或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因。