胸部胀痛月经不来通常是由于过度劳累熬夜、情绪波动较大、饮食不规律、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 过度劳累熬夜：身体长期处于过度劳累和熬夜状态，会打乱内分泌平衡，影响激素分泌。激素紊乱可能导致胸部胀痛和月经推迟。要改善这种情况，应规律作息，每天保证 7 - 8 小时睡眠，睡前避免使用电子设备，中午适当午休。 2. 情绪波动较大：情绪大幅波动会刺激神经内分泌系统，使激素分泌异常。这可能引发胸部胀痛，还会影响月经周期。可通过练习瑜伽、冥想放松身心，多和亲友交流倾诉，遇到问题及时调整心态，避免长期陷入不良情绪。 3. 饮食不规律：饮食不规律易导致营养失衡，影响身体机能。比如缺乏某些维生素和矿物质，会使内分泌失调，引起胸部胀痛和月经不来。要改善，应定时定量用餐，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣，保证营养均衡。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种内分泌代谢紊乱疾病，因雄激素过高、排卵障碍等。激素失衡导致月经周期紊乱、不来月经，同时激素波动可能引起胸部胀痛。治疗可通过调整生活方式，如控制体重、增加运动。药物治疗可用屈螺酮炔雌醇片、二甲双胍缓释片、醋酸环丙孕酮片，遵医嘱用药。 5. 高泌乳素血症：由于垂体泌乳素分泌过多所致。过高的泌乳素会抑制性腺功能，影响排卵和月经，导致月经不来。同时激素变化可能引发胸部胀痛。治疗上要去除病因，必要时可用药物，像甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片、维生素 B6 片等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，卵巢早衰，垂体肿瘤等原因导致的胸部胀痛月经不来。建议放松心情，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。若症状持续或加重，应及时就医，进行性激素六项、B 超等检查，以明确病因，对症治疗。平时注意保暖，少吃生冷食物。