有来月经的症状却没来月经通常是由于压力和情绪紧张、过度运动节食、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 压力和情绪紧张：长期处于高压状态或情绪波动大，会影响大脑对内分泌的调控，导致激素分泌失衡。比如出现焦虑、烦躁，进而影响月经周期。可通过冥想放松，每晚睡前深呼吸 10 分钟，周末去公园散步，多和亲友倾诉交流，来缓解压力和紧张情绪。 2. 过度运动节食：过度运动使身体疲劳，节食导致营养不足，影响激素合成。可能伴有头晕、乏力。要调整饮食，保证每餐摄入足够蛋白质和碳水，如鱼肉、鸡蛋、全麦面包。运动适量，每周至少安排两天休息，避免高强度连续运动。 3. 内分泌失调：体内激素分泌紊乱，像甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等都可能导致。常有长痘、发胖等表现。需规律作息，保证每天 7 - 8 小时睡眠，避免熬夜。睡前用热水泡脚，促进血液循环，也可喝一杯热牛奶助眠。 4. 多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢疾病，因激素失衡，排卵障碍。患者常有月经失调，包括闭经或月经稀发。出现有来月经症状却不来，多因激素波动但无正常排卵。治疗可调整生活方式，药物可用醋酸环丙孕酮片、二甲双胍缓释片、屈螺酮炔雌醇片等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症影响内膜正常脱落，导致月经异常。有来月经症状但不来，可能是内膜炎症破坏了正常的生理周期。治疗需注意休息、增强营养。药物方面可选择甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是药物副作用，垂体瘤，卵巢早衰等原因导致的有来月经的症状却没来月经。建议放松心情，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。若症状持续 1 周以上，应及时就医，进行性激素六项、B 超等检查，以明确病因，对症治疗。平时注意保暖，少吃生冷食物。