来月经时全身酸痛通常是由于激素水平变化、过度劳累、缺乏运动、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生较大波动。这可能导致身体代谢改变，肌肉和关节的敏感度增加，从而引起全身酸痛。此时可以通过热敷腹部和腰部来缓解，每晚睡前用热水泡脚也能减轻不适。 2. 过度劳累：如果在经期前或经期中从事了繁重的体力劳动或脑力劳动，身体会处于疲劳状态。这会使肌肉产生更多的乳酸堆积，加重全身酸痛感。建议适当休息，保证充足睡眠，避免长时间站立或坐着，可做一些简单的伸展运动放松身体。 3. 缺乏运动：平时运动量少，身体血液循环相对不畅。经期时，这种情况可能更明显，影响身体的代谢和废物排出，导致全身酸痛。应增加日常运动量，如每天快走半小时，或者做瑜伽，促进血液循环，增强身体的耐受性。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。来月经时盆腔充血，炎症刺激加重，导致全身酸痛。症状还包括下腹疼痛、发热等。治疗可采用抗生素如头孢曲松钠注射液、甲硝唑片等，也可进行物理治疗如超短波，同时要注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。月经期间，异位内膜出血刺激周围组织，引发全身酸痛。常有痛经、月经异常等表现。可服用屈螺酮炔雌醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物，必要时手术治疗，治疗期间需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是营养不足，子宫肌瘤，风湿性关节炎等原因导致的来月经时全身酸痛。建议月经期间多休息，注意保暖，避免劳累和剧烈运动。饮食均衡，多补充营养。若症状严重或频繁出现，应及时就医，进行妇科检查、风湿因子检测等，以明确病因。