月经刚走一周又来了通常是由于激素水平波动、生活不规律、压力情绪影响、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等的分泌并非恒定不变。月经周期中激素水平失衡可能导致子宫内膜提前脱落，从而出现月经刚走一周又来的情况。平时可通过规律作息，保证充足睡眠来调节，如每天睡足 7 - 8 小时，睡前避免使用电子设备。 2. 生活不规律：饮食不均衡、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，易使身体机能紊乱，影响内分泌，引发月经失调。要改善这种状况，需保持饮食多样化，多吃蔬果，每周进行至少 150 分钟的中等强度运动，如快走、游泳等，并注意劳逸结合。 3. 压力情绪影响：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰神经内分泌系统，影响激素正常分泌，导致月经异常。这时可以通过冥想、瑜伽等方式放松身心，也可多参加社交活动，和朋友倾诉交流，及时释放压力，调整情绪。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫体积增大、内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经周期紊乱，出现月经刚走一周又来的情况。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物。但要遵医嘱用药，必要时可能需手术治疗。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，从而造成月经失调，像月经刚走一周又来。可使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物抗感染治疗。同时要注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药，促进恢复。 除上述原因外，还可能是过度运动疲劳，子宫内膜息肉，宫颈病变等原因导致的月经刚走一周又来了。建议先观察出血量和持续时间，注意休息和保暖，避免劳累和剧烈运动。若出血量大、持续时间长或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、妇科检查等，以明确病因。