每次月经结束后外阴瘙痒通常是由于卫生习惯不良、局部过敏、激素水平波动、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：月经期间使用卫生巾时间较长，未及时更换，导致外阴处于潮湿、闷热环境，易滋生细菌。可能出现瘙痒、红肿。建议勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，选择棉质透气的内裤，保持外阴清洁干燥。 2. 局部过敏：可能对卫生巾的材质、品牌或添加成分过敏。症状为外阴瘙痒、起红疹。建议更换不同材质和品牌的卫生巾，避免使用含香料的卫生巾，月经期间尽量不使用护垫。 3. 激素水平波动：月经结束后体内激素水平变化，可能影响阴道内环境平衡，导致外阴瘙痒。常表现为阵发性瘙痒。建议规律作息，避免熬夜，适度运动，保持心情舒畅，可通过瑜伽、慢跑等方式调节内分泌。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经结束后，阴道环境改变，酸碱度失衡，易滋生细菌。症状常有阴道分泌物增多、异味，伴有外阴瘙痒。改善方法包括保持外阴清洁，勤换内裤。药物治疗可遵医嘱用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生炎症。月经期间使用卫生巾，局部不透气，经血刺激易引发。表现为外阴皮肤红肿、瘙痒、疼痛。治疗需注意经期卫生，穿宽松棉质内裤。药物可遵医嘱选择莫匹罗星软膏、氟康唑片、复方酮康唑软膏涂抹外阴。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的每次月经结束后外阴瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，选择透气材质。避免抓挠，以防感染。若症状持续或加重，应及时就医，进行妇科检查、血糖检测等，以明确病因，对症治疗。