月经多且有血块通常是由于激素水平波动、子宫内膜厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素失衡，如雌激素过高或孕激素不足，会影响子宫内膜的生长和脱落。这可能导致子宫内膜增厚，月经时出血量增多，出现血块。建议规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减少压力，适当运动，以调节激素水平。 2. 子宫内膜厚：子宫内膜过度增生会使内膜面积增大，脱落时出血就多，容易形成血块。常伴有月经周期延长等症状。可通过控制体重，避免肥胖，减少高热量、高脂肪食物摄入来改善。还可进行腹部按摩，促进子宫血液循环。 3. 凝血功能异常：当凝血因子缺乏或功能障碍时，血液凝固变慢，月经出血不易止住，量多且有血块。可能表现为皮肤易淤青等。建议多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、花椰菜等，也可通过艾灸腹部来改善。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤。瘤体增大使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致月经增多且有血块。常伴有下腹坠胀、腰背酸痛。治疗上，可选择手术切除肌瘤。药物方面，遵医嘱用药，如醋酸曲普瑞林注射液、米非司酮片、氨甲环酸片等。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激内膜充血、水肿，内膜脱落不规则，引起月经多且有血块，还会有下腹疼痛、白带增多。治疗需注意休息，增加营养。药物可选用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，不过要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是长期劳累熬夜，子宫腺肌病，血液疾病等原因导致的月经多且有血块。建议及时就医，进行妇科 B 超、血常规等检查。日常注意保暖，避免过度劳累，保持规律作息和良好心态。经期避免剧烈运动和食用生冷食物。若症状持续加重，务必重视。