月经有血块通常是由于久坐血液循环差、经期受寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液循环差：长时间久坐会使盆腔血液循环不畅，导致经血在子宫内淤积。症状表现为经血量少、有血块。平时应多起身活动，如每小时走动几分钟，做简单的伸展运动，睡前可热水泡脚，促进血液循环。 2. 经期受寒：经期若不注意保暖，寒气侵入身体，会使子宫收缩，经血排出不畅形成血块。常有下腹冷痛、手脚冰凉等症状。要注意保暖，多喝温热的红糖水，腹部可用热水袋热敷。 3. 激素水平波动：体内激素水平不稳定，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经出现血块。可能伴随月经周期不规律。建议规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加并影响子宫收缩时，会导致月经血排出不畅，凝结成块。常伴有月经过多、经期延长。治疗可选用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、促性腺激素释放激素激动剂等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、肿胀，坏死组织脱落时会形成血块。表现为下腹疼痛、月经异常等。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物治疗，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜增生，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的有月经血块。建议您注意经期保暖，避免劳累和剧烈运动。饮食清淡，少吃生冷辛辣食物。若月经血块多、伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因。