月经提前通常是由于作息不规律、饮食不健康、情绪波动大、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 作息不规律：经常熬夜、睡眠不足会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作。可能导致激素分泌失衡，从而出现月经提前。应保持每天至少 7 小时的充足睡眠，晚上 11 点前入睡，养成规律的作息习惯，适当午睡。 2. 饮食不健康：过度节食、偏好油腻辛辣或生冷食物，会使身体营养不均衡，影响气血运行。这可能造成月经周期紊乱，提前来潮。要多吃蔬菜水果，适量摄入瘦肉、鱼类等优质蛋白，少吃油炸和冷饮，三餐规律，均衡饮食。 3. 情绪波动大：长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中，会刺激神经系统，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能。致使月经失调，提前来临。可通过冥想、瑜伽来放松身心，也可以多和朋友交流，外出游玩，保持心情舒畅。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫体积增大、内膜面积增加，或影响子宫收缩时，会导致月经提前。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗可选择手术切除肌瘤。药物方面，遵医嘱用药，如醋酸曲普瑞林注射液、米非司酮片、促性腺激素释放激素激动剂等。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，影响其正常的脱落和修复，从而引起月经提前。常伴有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗需应用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，同时要注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素分泌失调，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的十八岁月经提前。建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。注意饮食均衡，少吃生冷辛辣。若月经提前频繁或伴有其他不适，应及时就医，进行性激素六项、甲状腺功能等检查，以明确原因。