怀孕能否食用咸菜

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常怀孕指的是女性受孕后的妊娠期。一般情况下,不建议孕妇食用咸菜。 咸菜在制作过程中会加入大量的盐,含有较高的盐分。孕妇食用后,可能会摄入过多的钠,这容易加重孕妇肾脏的负担,还可能引起水肿,对孕妇的血压也会产生不良影响,不利于孕妇的身体健康。而且过量食用咸菜可能会影响孕妇对其他营养物质的吸收,不利于胎儿的正常发育。 孕妇饮食应多选择新鲜的蔬菜水果、富含优质蛋白的食物,像肉类、蛋类、奶类等,尽量避免食用腌制、熏制、高盐、高脂肪、高糖的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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