来月经通常是由于激素周期性变化、子宫内膜增厚、卵巢功能正常、无（正常生理现象）、无（正常生理现象）等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素周期性变化：女性体内的激素，如雌激素和孕激素，呈周期性波动。在月经周期中，激素水平变化促使子宫内膜增生和脱落。当激素水平下降，子宫内膜失去支持就会脱落出血，形成月经。建议保持规律作息，避免熬夜，有助于维持激素平衡。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜在激素作用下逐渐增厚，为受精卵着床做准备。若未受孕，增厚的内膜就会脱落。内膜增厚时可能有下腹坠胀感。建议适当运动，如慢跑、瑜伽，能促进血液循环，利于内膜正常代谢。 3. 卵巢功能正常：卵巢能规律地分泌激素，调控月经周期。卵巢正常工作，保证激素按时释放，引发子宫内膜周期性变化，从而导致月经来潮。建议均衡饮食，多吃新鲜蔬果，保证卵巢功能良好运转。 4. 无（正常生理现象）：月经是女性正常的生理现象。女性进入青春期后，卵巢开始周期性分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜增生和脱落，形成月经。这是女性生殖系统成熟的标志。在此期间，可能会有下腹坠胀、腰酸等不适。要注意保暖，避免劳累，多休息。必要时遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、乌鸡白凤丸等。 5. 无（正常生理现象）：月经的产生是受下丘脑-垂体-卵巢轴的调控。卵巢中的卵泡发育成熟并排卵，分泌的激素作用于子宫内膜，使其周期性脱落出血。通常月经持续 3 - 7 天，出血量在 20 - 60 毫升。经期要保持心情舒畅，饮食均衡。如有需要，可遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸、当归丸等药物。 除上述原因外，还可能是下丘脑调节，无（正常生理现象），无（正常生理现象）等原因导致的来月经。女性来月经是正常生理现象，受激素调节。经期要注意保暖，避免劳累和剧烈运动。如果月经周期、经量、经期出现异常，应及时就医，做妇科检查、激素测定等明确原因。