将近两个月没来月经通常是由于精神压力过大、过度节食减肥、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 精神压力过大：长期处于高压状态会影响大脑神经递质分泌，干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致激素失衡，从而影响月经周期。可能伴有焦虑、失眠等症状。应通过冥想、瑜伽、听音乐等方式放松身心，规律作息，保证充足睡眠。 2. 过度节食减肥：过度节食会使身体缺乏必要的营养物质，影响雌激素合成，导致月经失调。常表现为身体虚弱、面色苍白。建议适当增加蛋白质、碳水化合物等的摄入，同时进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 3. 内分泌失调：体内激素分泌紊乱，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，都可能影响月经。可能有体重变化、多毛等表现。要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒。多吃新鲜蔬果，保持心情舒畅，定期进行妇科检查。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种内分泌代谢紊乱疾病，因雄激素过高、排卵障碍等导致。常表现为月经失调、多毛、肥胖等。两个月没来月经，可能是由于激素失衡影响了卵巢正常排卵。治疗可调整生活方式，口服炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等，也可使用醋酸曲普瑞林注射液，需遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜发生炎症，多因细菌感染。炎症刺激内膜，影响其正常脱落和修复，从而出现月经推迟。常有下腹疼痛、白带异常等表现。治疗需使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片等，也可口服屈螺酮炔雌醇片来调节月经，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是垂体疾病，卵巢早衰，脑垂体瘤等原因导致的将近两个月没来月经。建议及时就医，做 B 超、性激素六项等检查明确病因。注意保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，规律作息，均衡饮食，减少生冷、辛辣食物摄入。