月经量过多通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等不稳定，会影响子宫内膜的生长和脱落。若激素失衡，可能导致内膜过度增生，脱落时出血量增多。症状有月经周期不规律等。建议保持规律作息，避免熬夜，适度运动，减轻压力，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜受雌激素持续刺激而过度生长，使内膜面积增大。表现为月经出血量大、出血时间长。建议控制体重，避免肥胖，因为肥胖可能导致雌激素增加。饮食上减少高脂肪、高热量食物摄入，多吃蔬菜水果，促进新陈代谢。 3. 凝血功能异常：凝血因子缺乏或功能障碍，使得子宫出血后不能及时凝血，导致月经量过多。常有皮肤易淤青等症状。建议多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、甘蓝等，增强凝血功能。避免剧烈运动，防止受伤引发出血。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。肌瘤使宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，从而导致月经量增多、经期延长。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗，具体遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落，引起经量增多。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，同时要注意休息、保持外阴清洁，治疗期间遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫肌层病变，子宫腺肌病，血液系统疾病等原因导致的月经量过多。建议及时就医，进行 B 超、血常规等检查。注意经期卫生，避免劳累和剧烈运动，饮食均衡，少吃辛辣生冷食物。若出血量过大，需卧床休息，防止贫血和休克。