月经有血块通常是由于久坐血液循环差、经期受寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液循环差：女性经期长时间久坐，会使盆腔血液循环不畅。这可能导致经血在子宫内淤积，凝结成块。常伴有下腹坠胀感。建议经期适当走动，如每隔一小时起身活动几分钟，做简单的伸展动作，促进血液循环。 2. 经期受寒：经期若身体受寒，比如吃了大量冷饮或衣着单薄，会使子宫血管收缩。经血排出受阻，容易形成血块。可能伴有痛经、手脚冰凉。要注意保暖，多喝温热的红糖水，用热水袋热敷腹部。 3. 激素水平波动：女性体内激素水平不稳定，尤其是雌激素和孕激素变化大时，会影响子宫内膜的脱落和修复。内膜大块脱落就会出现血块。可能有月经周期不规律等表现。应规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫增大、宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致月经时子宫内膜脱落较多且不均匀，形成血块。症状有月经过多、经期延长等。治疗可口服米非司酮片、肌注丙酸睾酮注射液，必要时行肌瘤切除术，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，影响内膜正常脱落和修复，导致月经时有血块。常有下腹疼痛、白带增多等表现。可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，也可行宫腔灌注治疗，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是子宫内膜增厚，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经有血块。建议注意保暖，避免着凉。经期避免剧烈运动和劳累。饮食清淡，少吃生冷辛辣食物。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。